日日是好日、人人是好、事事是好事 ~~快樂人生百帖~~ ◎和喜自在∕聖嚴法師日日是好日，人人是好人，事事是好事。《忙得快樂累得歡喜》所謂「逆向思考」，並不等於逆來順受或隨波逐流，而是清清楚楚地知道問題的癥結所在，勇於面對，歡喜接受，盡心盡力處理。然後，放下房屋買賣一切的結果，不管過程圓滿與否，心無罣礙，隨意自在。《法鼓晨音》沒有什麼不公平、不合理的，只要自己心平氣和，生活便能快樂一些。《如何化解仇恨》真正的快樂，在於珍惜我們每一個念頭與行為。《人間世》從苦難中走出來的人，即使正在受苦，也不會覺得那麼痛苦，因為對小額信貸他來說，已沒有苦難這回事，能不以苦難為苦難，這就是真正的滅苦。因此，消極的出世，並不能帶來真實的快樂，只有積極的知苦、體會苦，從苦難中成長，才可以真正的離苦得樂《快樂自己決定》沒有閒事掛在心頭，就是過著人間賞心樂事的時光。《聖嚴說禪》好人不寂寞，善人最永慶房屋快樂，時時處處助人利己，時時處處你最幸福。《四眾佛子共勉語》擁有健全的人品、健康的身體、愉快的心境，才是人生的資本。《禪門》盡心盡力的做，但是成事在因緣，經過努力以後，不管是得是失，不論好壞成敗，心中都已經不再計較，也沒有任何負擔，這才叫做「放下」。《辦公室出租大法鼓》要以平等的慈悲心關懷他人，要以無我的無慧心出離煩惱，如果能夠學習著運用這些觀念和方法，就會享受到心無罣礙，解脫自在忙也自在、閒也自在；好也自在、壞也自在；富也自在、貧也自在。《空花水月》不要貪求好現象，也不要討厭壞境界，只有不忮不求，才能無欠無帛琉餘，才能體會到真正的快樂。《快樂自己決定》平常心就是最自在、最愉快的心。《法鼓鐘聲》 ◎化解煩惱∕聖嚴法師遇到煩惱要面對它、接受它、處理它、放下它，不自找煩惱，就是智慧。有煩惱的時候，不要把它當成困擾，就沒有煩惱。《福慧自在》看到了只是看到，聽到了只是聽澎湖民宿到，而不產生好惡，因為心裡有了好惡的分別，就會有執著。喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失，煩惱就來了。《人行道》事情發生了，能夠處理的就處理，不能處理的就接受，然後暫且放下來，待因緣際會時再處理，這就是智慧。《是非要溫柔》佛法教導我們，時時觀察自商務中心己微細的念頭，不要被自己蒙蔽，不論外在的境界如何變化，情緒都不會受到牽動，那麼，就可以斷除煩惱了。《人行道》煩惱是自己的，如果感覺到這個環境有煩惱、有問題，應該先檢討自己，不要責怪他人，埋怨環境。《佛法妙錦囊》當自己發現起煩惱時，要感謝使你產生煩惱的人酒店經紀、事、物，因為，他們是在幫助你修行。《禪與悟》來自外在的幫助，只能暫時解決自己的問題，而不能穿透問題的根源真正解決問題，基本的方法，其實也是唯一有效的方法，就是仰賴自己，透過修行來解決自己的問題。《禪的智慧》錯把無常當做永恆，不希望接受無常的事實，煩惱褐藻醣膠就會出現。《老得有智慧》煩惱來時，不要害怕，不要討厭，讓它煩去，自己不煩，久而久之，煩惱會愈來愈少。《聖嚴法師法鼓集》智慧生於煩惱而用於煩惱。
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